1
00:00:00,000 --> 00:00:03,960
අද මෙහි පැමිණීම ගැන ස්තූතියි
මට උදව් කරන්න. මම එය අගය කොට සලකනවා.

2
00:00:04,180 --> 00:00:06,540
එය ඔබට ඇති හොඳ තැනක්.

3
00:00:06,960 --> 00:00:11,020
ස්තූතියි. කණගාටුයි මෙය මා එකම ස්ථානයයි
මෙය කළ යුතුයි. ඔහ්, ඒක හොඳයි.

4
00:00:11,320 --> 00:00:14,180
ඔබ දන්නවා, හොඳ වැඩකටයුතු අවශ්ය නොවේ
අද බොහෝ දේ.

5
00:00:14,560 --> 00:00:15,479
ඔහ්, හොඳයි.

6
00:00:15,480 --> 00:00:19,080
එයින් අදහස් කරන්නේ, ඔබ මට පවසා නැත
ඔබට ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය තැන, කුමක් ද?

7
00:00:19,080 --> 00:00:20,080
ඔබේ අරමුණු.

8
00:00:20,180 --> 00:00:23,620
මම හිතන්නේ මට වැඩ කරන්න ඕනේ
නම්යශීලිත්වය, දිගු කිරීම.

9
00:00:24,730 --> 00:00:25,730
ඒ වගේ දෙයක්.

10
00:00:25,790 --> 00:00:27,470
එය ආරම්භ කිරීමට අනිවාර්යයෙන්ම හොඳ ස්ථානයකි.

11
00:00:27,850 --> 00:00:28,850
හරි හරී. හරි හරී.

12
00:00:29,150 --> 00:00:32,369
ඇයි අපි ඉදිරියට ගොස් ආරම්භ නොකරන්නේ
ඔබේ දෑත් දිගු කිරීම.

13
00:00:33,190 --> 00:00:35,370
මුලින්ම ඉහළ ශරීරය දිගු කරන්න.

14
00:00:35,930 --> 00:00:37,070
මෙතනම.

15
00:00:37,430 --> 00:00:39,230
ඔබ පුහුණුකරුවෙකු ලෙස තරුණයෙකු ලෙස පෙනේ.

16
00:00:40,270 --> 00:00:41,550
තරුණයි පුහුණුකරුවෙකු විය යුතුයි, ඇත්තටම?

17
00:00:42,170 --> 00:00:46,950
මම දන්නේ නැහැ. මම හිතන්නේ මම ලස්සනයි
ප්රමාණවත් වයස. ඔව්.

18
00:00:47,590 --> 00:00:49,090
මම ඔයාලට එනවා.

19
00:00:50,470 --> 00:00:51,470
ඇත්තටම? ඔව්.

20
00:00:52,240 --> 00:00:53,480
මම කිව්වේ, මම කියන්නේ.

21
00:00:53,800 --> 00:00:54,800
හරි හරී.

22
00:00:55,320 --> 00:00:57,500
දැන් අපි ආයුධ මාරු කරන්න යනවා. හරි හරී.

23
00:00:58,340 --> 00:00:59,360
සියල්ල ඉහළට.

24
00:00:59,600 --> 00:01:01,960
එය නැවත ඒ ආකාරයට අදින්න.

25
00:01:02,440 --> 00:01:03,440
ඒක හොඳයි.

26
00:01:03,660 --> 00:01:04,660
ඒක හොඳයි.

27
00:01:07,720 --> 00:01:11,880
දැන් අපි ඉදිරියට ගොස් එය ගෙන එන්නෙමු
සියල්ල.

28
00:01:12,500 --> 00:01:13,500
හරි හරී.

29
00:01:15,540 --> 00:01:18,820
ඔබේ අත හරහා යන්න.

30
00:01:19,480 --> 00:01:20,500
ඔහ්, මේ වගේ.

31
00:01:23,050 --> 00:01:24,350
ඔවුන් මිරිකා ගන්නවා.

32
00:01:24,830 --> 00:01:25,970
කණගාටුයි, සිනාසීම දුෂ්කර ය.

33
00:01:27,350 --> 00:01:28,550
ඔයා හොඳින්.

34
00:01:32,890 --> 00:01:38,070
මට කණගාටුයි,

35
00:01:42,730 --> 00:01:44,650
මම අදහස් කළේ නැහැ. නැහැ, එය සිදු විය.

36
00:01:46,790 --> 00:01:49,350
ඇයි අපි ඉදිරියට ගොස් ඔබව පහත් නොකරන්නේ
ඔබේ පිටේ.

37
00:01:49,890 --> 00:01:50,970
හරි, ඔව්.

38
00:01:57,390 --> 00:01:58,390
හොඳයි.

39
00:01:59,390 --> 00:02:04,410
ඉදිරියට ගොස් ඔබ කෙතරම් නම්යශීලීදැයි බලන්න.

40
00:02:04,990 --> 00:02:06,750
ඔව්, එය පහත් කරන්න. ඔබේ කෙළින් කරන්න
කකුල්.

41
00:02:07,230 --> 00:02:08,230
එහිදී අපි යමු.

42
00:02:09,949 --> 00:02:10,949
හරි හරී.

43
00:02:13,270 --> 00:02:15,130
අපි මුලින්ම මේක වැඩ කරන්නෙමු.

44
00:02:15,990 --> 00:02:18,310
එය ඔබේ පපුව දක්වා ගෙනෙන්න.

45
00:02:18,950 --> 00:02:20,210
ඒ වගේ. ඔව්.

46
00:02:20,730 --> 00:02:22,150
කොහොමද ඒක? හොඳයි.

47
00:02:27,310 --> 00:02:28,310
ඔබට එය ගැඹුරු යැයි හැඟෙනවාද?

48
00:02:28,910 --> 00:02:31,110
ඔව්, මට ගැඹුරින් දැනෙනවා. නෑ, මම නිකම්ම නිකම්
විහිළු කිරීම.

49
00:02:32,070 --> 00:02:33,610
ඔබ නරකයි. මම දන්නවා.

50
00:02:33,910 --> 00:02:34,910
ඔබ විනෝදජනකයි.

51
00:02:35,990 --> 00:02:38,030
අපි ඉදිරියට යමු. පීටර් වෘත්තීය,
හරිද?

52
00:02:38,930 --> 00:02:39,930
ඒ වගේ දෙයක්.

53
00:03:00,520 --> 00:03:02,200
මම මෙහි එකම නරක නැත.

54
00:03:03,780 --> 00:03:06,440
මම එය වඩාත් හොඳින් තබා ගැනීමට කැමතියි
පුළුවන්.

55
00:03:07,360 --> 00:03:08,800
මට ඒක පේනවා.

56
00:03:11,580 --> 00:03:13,880
සමාවෙන්න. මම මගේ අත ඉහළට ඔසවන්නෙමි
මෙතන.

57
00:03:15,640 --> 00:03:16,640
කමක් නැහැ.

58
00:03:17,640 --> 00:03:18,900
මම ඔබට මඳක් එතැනට දැමුවේ නැත.

59
00:03:19,780 --> 00:03:20,780
මම පැමිණිලි කරන්නේ නැහැ.

60
00:03:26,510 --> 00:03:27,510
එය දිගු කරන්නේ කෙසේද?

61
00:03:27,710 --> 00:03:29,330
ඒක හොඳයි. මම ඔබව දිගු කරනවාද?

62
00:03:29,590 --> 00:03:30,610
Mm -hmm. ඔව්?

63
00:03:30,890 --> 00:03:31,890
ඔව්.

64
00:03:34,650 --> 00:03:36,510
ඔබ දිගු කිරීමට කැමතිද? මම කරනවා.

65
00:03:38,790 --> 00:03:39,790
සියලු ආකාර.

66
00:03:43,810 --> 00:03:44,850
ඔහ්, වාව්.

67
00:03:45,110 --> 00:03:46,110
හරි හරී.

68
00:03:47,870 --> 00:03:49,090
මේක හරිද?

69
00:03:51,570 --> 00:03:52,710
මම දන්නේ නැහැ.

70
00:03:54,730 --> 00:03:55,890
දැන් ඔබේ ශරීරයේ කියමන ඔව්.

71
00:03:57,770 --> 00:03:58,850
ශුද්ධ වූ ජරාව.

72
00:03:59,370 --> 00:04:02,130
අහෝ මගේ දෙවියනේ.

73
00:04:20,589 --> 00:04:21,810
අහෝ මගේ දෙවියනේ.

74
00:04:22,610 --> 00:04:23,730
එය නෙමෙයි.

75
00:04:24,300 --> 00:04:26,980
පුහුණු සැසියක් සඳහා මෙය අපේක්ෂා කිරීම

76
00:05:01,100 --> 00:05:02,780
වඩා හොඳ තනතුරක් උත්සාහ කරමු.

77
00:05:03,280 --> 00:05:04,040
හොඳයි

78
00:05:04,040 --> 00:05:24,700
රැකියාව.

79
00:05:25,080 --> 00:05:26,340
එකක්,

80
00:05:27,860 --> 00:05:30,020
දෙක, තුනක්.

81
00:05:31,600 --> 00:05:34,040
හතර. ඔව්, ඒ ගැඹුම් කරන්න.

82
00:05:36,460 --> 00:05:38,600
පහක්. හය. හය.

83
00:05:39,300 --> 00:05:41,400
හත. අටක්.

84
00:05:41,980 --> 00:05:42,980
නවය.

85
00:05:43,860 --> 00:05:46,200
දහය. ඉතා හොඳයි.

86
00:05:47,040 --> 00:05:48,900
ඒ උගුර දිගු කරන්න, හාහ්?

87
00:06:03,690 --> 00:06:06,970
වැඩපොළ සහ හොඳ ව්යායාමයක් ලබා ගන්න? මම කරනවා.

88
00:06:09,790 --> 00:06:16,130
මම මේ වගේ ඉඩ වැඩ කරන්නම්. ඔහ්

89
00:06:16,130 --> 00:06:17,130
පරිපූර්ණ.

90
00:07:05,900 --> 00:07:08,700
um um

91
00:07:25,820 --> 00:07:26,820
ඔයාට ස්තූතියි.

92
00:07:59,890 --> 00:08:03,090
මම පීසා වලට කැමතියි.

93
00:08:43,240 --> 00:08:44,240
මෙය දිගු කරන්න.

94
00:09:59,070 --> 00:10:00,070
ඔව්.

95
00:10:02,070 --> 00:10:06,710
ඔබ එම පුස් දිගු කිරීමට සූදානම් නැත
පිටතට. ඔව්, මම. ඔව්? මට කවදාවත් නැහැ.

96
00:10:12,950 --> 00:10:13,470
ඔබ

97
00:10:13,470 --> 00:10:23,550
කළ යුතුයි

98
00:10:23,550 --> 00:10:26,910
කූරු මත හොප්, හාහ්? එතන තමයි
ඔබේ ස්කොට්ස්. ඔව්.

99
00:10:54,800 --> 00:10:56,120
මා ළඟට යන්න.

100
00:13:11,080 --> 00:13:12,980
මම හිතන්නේ එය හොඳ දුරක්.

101
00:13:13,400 --> 00:13:14,420
ගැඹුරු දිගු කිරීම.

102
00:13:56,730 --> 00:13:58,770
මට ඉක්මනින් එන්න බැහැ. නැත

103
00:13:59,770 --> 00:14:00,770
ඉන්න.

104
00:14:01,170 --> 00:14:02,690
ඔබ හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ යුතුයි.

105
00:15:16,270 --> 00:15:17,670
දෙයියනේ, ඔයා ගොඩක් හොඳයි.

106
00:15:18,150 --> 00:15:19,150
ඔව්.

107
00:16:53,840 --> 00:16:55,500
ඔබ හෘදයට කැමතියි. ඔව්, ඔව්.

108
00:16:55,780 --> 00:16:57,440
මම හෘදයට කැමතියි.

109
00:16:59,020 --> 00:17:00,020
ඔව්.

110
00:17:06,020 --> 00:17:06,579
ඔබ

111
00:17:06,579 --> 00:17:13,339
දිගටම කරගෙන යන්න

112
00:17:13,339 --> 00:17:14,339
මට.

113
00:18:24,550 --> 00:18:25,990
ඔව්. ඔව්.

114
00:18:54,510 --> 00:18:55,510
ඔව්.

115
00:19:31,139 --> 00:19:33,940
um um

116
00:20:31,150 --> 00:20:32,149
ඔයා, නැහැ, ඔයා.

117
00:20:32,150 --> 00:20:33,150
ලස්සන පුස්.

118
00:20:33,770 --> 00:20:35,270
ඕ ඇත්ත.

119
00:20:37,430 --> 00:20:39,650
ඕ ඇත්ත.

120
00:20:42,750 --> 00:20:44,170
ඔහ්, ඔව්, එයයි.

121
00:21:00,910 --> 00:21:01,910
ආහාර.

122
00:21:49,749 --> 00:21:51,130
එම කකුල් ඔබට තබා ගන්න.

123
00:22:18,410 --> 00:22:19,410
ඔව්.

124
00:23:00,270 --> 00:23:01,270
ම්ම්ම්.

125
00:23:46,520 --> 00:23:52,820
ඔව්. ඊට පස්සෙ මම හිතනවා, ටික කලකට පස්සේ
ඒක, මම ඉදිරියට ගොස් නිගමනය කරන්නෙමි

126
00:23:52,820 --> 00:23:53,820
අද සැසිය.

127
00:24:23,370 --> 00:24:24,370
ඔව්. ඔව්. ඔව්.

128
00:24:28,490 --> 00:24:29,590
ඔව්. ඔව්.

129
00:24:31,290 --> 00:24:32,209
ඔව්. ඔව්.

130
00:24:32,210 --> 00:24:33,210
ඔව්. ඔව්.

131
00:24:33,450 --> 00:24:34,450
ඔව්.

132
00:24:34,730 --> 00:24:35,730
ඔව්.

133
00:24:45,939 --> 00:24:48,080
ඔබගේ පශ්චාත්-ඇක්පයිට්. ඔව්.

134
00:24:48,940 --> 00:24:50,500
එය මට දෙන්න. මම එය උපයා ගත්තා.

135
00:24:51,460 --> 00:24:54,120
ඔව්. ඔහ්, මගුල. ඔව්, එය මට දෙන්න.

136
00:24:55,080 --> 00:24:56,080
ඔව්.

137
00:25:00,880 --> 00:25:02,680
මාව රවට්ටන්න එපා. මට ඒ සියල්ල අවශ්යයි.

138
00:25:03,160 --> 00:25:04,160
ඔව්.

139
00:25:19,210 --> 00:25:21,210
ලබන සතියේ එම කාලය? ඕ ඇත්ත.